Über mich – Sandra Glück
Physiotherapeutin & Yogalehrerin in Giengen
Ich begleite Sie mit fachlicher Klarheit und einer zugewandten Art. In meinen Stunden und Behandlungen verbinde ich Physiotherapie, Yoga und – wenn sinnvoll – praktische Ernährungstipps. Wichtig ist mir, dass Sie verstehen, warum wir etwas tun, und kleine Schritte sicher zu Hause umsetzen können. So entstehen Struktur, spürbare Entlastung und nachhaltige Fortschritte – in Ihrem Tempo.
Schwerpunkte & Qualifikationen
Menschen in ihrer Bewegung, ihrem Körpergefühl und ihrer Gesundheit zu begleiten, ist meine Herzensarbeit.
Ich verfüge über eine physiotherapeutische Ausbildung und fast 30 Jahre Berufserfahrung mit einem ganzheitlichen Blick auf den Menschen. Seit über 15 Jahren unterrichte ich Yoga und verbinde therapeutisches Wissen mit achtsamer Bewegung, Atmung und Entspannung. In meine Arbeit fließen manuelle Therapie, Lymphdrainage sowie Yoga- und Entspannungsmethoden wie Yoga Nidra und Lachyoga ein.
Fortbildungen im Gesundheits- und Lebensstilcoaching erweitern mein Angebot kontinuierlich. Aktuell befinde ich mich in Weiterbildung zur HOCK-Methode.
Mein Ziel ist es, dich dabei zu unterstützen, Vertrauen in deinen Körper zu stärken und Gesundheit nachhaltig in deinen Alltag zu integrieren.
Physiotherapeutin (staatl. anerkannt)
Evidenzbasierte Befundung, manuelle Techniken und aktive Übungsprogramme – verständlich erklärt und alltagstauglich dosiert.
Yogalehrerin (Hatha & Yoga Nidra)
Achtsame Praxis mit Atemführung, sanfter Kräftigung und Tiefenentspannung. Varianten für jedes Niveau, auch in Kleingruppen.
Basis Vital Konzept
Weiterbildung im Basis Vital Konzept: Ernährung, Mikronährstoffe und Säure-Basen-Balance. Wenige, wirksame Schritte – klar und strukturiert.
Praxis & Erfahrung
Eigene Praxis mit Zeit für sorgfältige Anamnese und persönliche Begleitung. Auf Wunsch Hausbesuche; Übungen für zu Hause sichern Fortschritte.
„Heilung beginnt, wenn wir verstehen – und in kleinen Schritten dranbleiben“
– Sandra Glück
